ਆਪਣੇ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਵਧੋ ਜਾਂ ਡੂੰਘਾ ਕਰੋ, ਲੱਭੋ ਕੀ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ 900 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਯੋਗਾ, ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ, ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ-ਸਟਾਪ ਦੁਕਾਨ ਹੈ।
ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ
- ਪਲੱਸ, ਐਡਰੀਨ ਤੋਂ ਵੀਲੌਗ ਅਤੇ ਮੈਟ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ
- 900+ ਵੀਡੀਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 300 (ਅਤੇ ਵਧਦੇ ਹੋਏ!) FWFG ਨਿਵੇਕਲੇ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਿਗਿਆਪਨਾਂ ਜਾਂ YouTube ਦੇ ਭਟਕਣਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਐਡਰੀਨ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਯੋਗਾ
- ਸੁੰਦਰ, ਐਚਡੀ ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ ਵੀਡੀਓ
ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ, ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਵੀਡੀਓ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਪਲਬਧ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਵੀਡੀਓ ਲੱਭਣ ਲਈ ਫਿਲਟਰਾਂ ਨਾਲ ਖੋਜ ਕਰੋ
- ਸਾਡੀ 3-ਦਿਨ, 7-ਦਿਨ, ਅਤੇ 30-ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਲਓ
ਭਾਈਚਾਰਾ ਲੱਭੋ
- ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ
- ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਨਵਾਂ ਯੋਗਾ ਕੈਲੰਡਰ! ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਦੀ ਚੋਣ ਨਾਲ ਥੀਮ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਹੋਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
ਆਪਣਾ ਅਭਿਆਸ ਵਧਾਓ
- ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਫੈਕਲਟੀ ਦੇ ਉਪਚਾਰ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ
- ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਜਾਓ
ਇਨ-ਐਪ ਕੈਲੰਡਰ
- ਆਪਣੇ ਇਨ-ਐਪ ਕੈਲੰਡਰ ਲਈ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
- ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਮੁਕੰਮਲ ਵਜੋਂ ਮਾਰਕ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਹੋਏ ਵੀਡੀਓ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖੇ ਗਏ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
ਵਿਅਕਤੀਗਤਕਰਨ
- ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਲੱਭਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਸਟਾਰ ਕਰੋ
- ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਪਲੇਲਿਸਟਾਂ ਬਣਾਓ
ਆਪਣੇ ਯੋਗਾ ਨੂੰ ਔਫਲਾਈਨ ਲਓ
- ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਔਫਲਾਈਨ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਐਪ ਵਿੱਚ ਵੀਡੀਓ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
ਅਸੀਮਤ ਪਹੁੰਚ
- ਸਾਡੀਆਂ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਾਂ, ਟੀਵੀ ਐਪਾਂ, ਅਤੇ ਵੈੱਬ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਗਾਹਕੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
- ਆਪਣੀ ਐਪ ਤੋਂ ਹੋਰ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਕਾਸਟ ਕਰੋ
ਦੋ ਵਿਕਲਪ
- $12.99 USD ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਲਈ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਯੋਜਨਾ*
- $129.99 USD ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ ਲਈ ਸਲਾਨਾ ਯੋਜਨਾ*
ਦੋਵੇਂ ਪਲਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੀ ਗਈ ਯੋਜਨਾ ਲਈ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 24-ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ।
* ਨਵਿਆਉਣ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੀ ਗਈ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਣ ਦੀ ਦਰ ਲਈ ਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਾਂ ਤਾਂ $12.99 USD ਦੀ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਯੋਜਨਾ ਜਾਂ ਸਾਲਾਨਾ ਯੋਜਨਾ $129.99 USD। ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਵਿਆਉਣ ਦੀ ਦਰ ਲਈ ਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
ਐਡਰੀਨ ਨੂੰ ਮਿਲੋ
ਐਡਰੀਨ ਮਿਸ਼ਲਰ ਔਸਟਿਨ, ਟੈਕਸਾਸ ਤੋਂ ਇੱਕ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗਾ ਅਧਿਆਪਕ, ਲੇਖਕ, ਉਦਯੋਗਪਤੀ, ਅਤੇ ਅਦਾਕਾਰ ਹੈ। ਯੋਗਾ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਨੂੰ ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਘਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਮਿਸ਼ਨ 'ਤੇ, ਉਹ 11 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਔਨਲਾਈਨ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧ YouTube ਚੈਨਲ, ਯੋਗਾ ਵਿਦ ਐਡਰੀਨ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰਦੀ ਹੈ।
T&C's & ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ
ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: www.fwfg.com/pages/terms-of-service
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: www.fwfg.com/pages/privacy-policy
FWFG ਐਪ ਮਾਣ ਨਾਲ Uscreen ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਹੈ।